کره پسته

کره پسته 200 گرمی

خواص:

منبع غنی از ویتامین B6، سرشار از پروتئین، فیبر و پتاسیم، کمک به کاهش وزن، سلامت قلب و کارکرد صحیح روده

390,000 تومان

شناسه محصول: ads-010 دسته: برچسب: ,

390,000 تومان

شناسه محصول: ads-010 دسته: برچسب: ,

کره پسته 200 گرمی

کره پسته یک محصول تهیه شده از پسته خرد شده است و خواص بسیاری از آن به دلیل ترکیبات موجود در پسته دارد. در زیر برخی از خواص کره پسته را بررسی خواهیم کرد:

منابع غذایی: کره پسته منبع خوبی از مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها (مانند ویتامین E و ویتامین B6) و مواد معدنی (مانند مس و منیزیم) است.

منبع انرژی: کره پسته دارای مقدار قابل توجهی چربی است که به عنوان یک منبع انرژی قابل استفاده است. هر چهارصد گرم کره پسته حاوی تقریباً ۵۰۰ کیلوکالری انرژی می‌باشد.

آنتی‌اکسیدان: پسته و کره پسته حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان هستند که می‌توانند در مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو و جلوگیری از آسیب به سلول‌ها و بافت‌های بدن موثر باشند.

حفظ سلامت قلب: چربی‌های نیمه‌گرم استفاده شده در تهیه کره پسته می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. این چربی‌ها می‌توانند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش دهند و سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهند.

حاوی مواد مغذی مهم: کره پسته حاوی ویتامین E است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود و می‌تواند به حفظ سلامت پوست و موها کمک کند.

استفاده آسان: کره پسته به عنوان یک ماده غذایی چند منظوره استفاده می‌شود. می‌توانید آن را به عنوان تزئین بر روی نان، کیک و شیرینی‌ها، اضافه کردن به آیس کریم و میلک‌شیک و همچنین به عنوان ماده اصلی در تهیه خوراکی‌ها و دسرها استفاده کنید.

مهم است بدانید که کره پسته چربی دارد و مصرف آن باید به میزان مناسب و در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل انجام شود. همچنین، اگر به آلرژی نسبت به پسته یا دیگر مواد آجیلی مبتلا هستید، باید از مصرف کره پسته خودداری کنید.

 

ارزش غذایی هر 100 گرم
انرژی562 ک ک
چربی45.39 گرم
کربوهیدرات27.51 گرم
پروتئین20.27 گرم
فیبر10.30 گرم
آب3.91 گرم
قند7.66 گرم

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کره پسته”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

خرید گرانولاخرید کوکی
قیمت مناسب کیفیت فدای قیمت نمیشود
ارسال سریع سفارشات شما در زمان مقرر ارسال می شود
7 روز ضمانت بازگشت در صورت پلمپ بودن محصول
پشتیانی آنلاین در تمام روزهای هفته